3 carreras en 24h

Este pasado fin de semana, como en los últimos años, se presentaba movido con 3 carreras, Don Benito, Valdebótoa y Los Santos de Maimona.

En la tarde del sábado me iba a Don Benito a su fondo popular, carrera perteneciente al circuito diputación. Esta carrera discurre  en un parque de la localidad, un recorrido con un trazado difícil por sus curvas, giros y pisada, donde se alterna la gravilla, asfalto y césped. Son unos 1600mtrs cada vuelta según los gps 1750 según la organización, puede ser que con tanto giro los relojes no midan exacto. En mi carrera había que dar 4 vueltas a este circuito.

KM 5

Mi carrera empezaba a las 20:20h y a eso de las 19:45 me iba con los amigos Roberto y Cano a calentar. Cuando llevaba sobre 2km, se me empezó a montar el glúteo, de tal manera que tuve que parar, estirar, e incluso Zsuzsi tuvo que masajear y presionar fuertemente la zona por una posible contractura, e irme a la salida cojeando y con malas expectativas para la carrera. En la salida muchos grandes como siempre, y nada mas empezar, y como iban a ritmo cómodo, intenté seguirles. Fui con ellos hasta casi la segunda vuelta, donde Bruno Paixao pegó su tirón de cada carrera y nos puso a todos en fila de uno quedando yo en la última posición del grupo de 8. Yo ni me inmuté, la nalga no me molestaba a ese ritmo vivo y seguía a lo mio, ya que esa no era mi guerra, estos artistas están todos por encima mía a mas de un punto. En ese momento miré para atrás y vi que mi perseguidor era el amigo Pepe Calderón, grandioso atleta y mejor persona, venía como un tiro. Fue en la última vuelta y a falta de 800mtrs aprx cuando me dio alcance. Para mis intereses de la liga no me afectaba y decidí no seguirle aunque yo iba cómodo, en mente tenía las dos carreras del domingo y no quería gastar todo el gas en esta carrera y guardar un poco para competir las otras dos como pudiera. Al final 21min 50seg haciendo 15 seg menos que el año anterior, 9º de la general y 4º absoluto, cogiendo así otros 7 puntos para la liga.

KM 1

Ya en la mañana del domingo nos íbamos tempranito a Valdebotoa Zsuzsi y yo a nuestra segunda prueba del fin de semana. Allí nos esperaban 10km, muy llanos y con un fácil correr. El glúteo iba mejor, no me molestaba al correr, pero no estaba recuperado del todo. Una carrera de mas de 200 participantes, todos atraídos por su vecina mas conocida Tina María Ramos, que ayuda, organiza, colabora con esta carrera. La salida se da a las 10 de la mañana y pronto un grupo de 4-5 corredores nos destacamos del resto. El primer km transcurre por el pueblo y ya a la salida de este marcamos un ritmo fuerte dos triatletas de Badajoz y yo. Llevaban un correr limpio, típicos de los triatletas y me iba fijando como en su pisada no talonean, si no que se apoyan y amortiguan en la parte delantera del pie.

Meta

Iba cómodo detrás de ellos, sin más pretensiones que aguantarles hasta que pudiera, ya que en esta época están en una forma envidiable. Ya en el km 6 el amigo Montero y conocido por mi al acompañarme en un par de MAPOBA durante 18kms, pone otra velocidad, lo sigo como puedo pero se me va unos 10 mtrs delante. Sigo su estela un par de kms y ahí se me distancia un poco mas.
Al final venía recortándole un poco, pero era casi imposible cogerle. Al final 2º de la general, 1º Vet y con un crono de 33min 39 seg a 3:22/km, un buen ritmo para mi. Zsuzsi, que el sábado había corrido en Don Benito también, lo hacía en poco mas de 46 min, un gran crono para estas alturas y quedando así 2ª Senior.

Salida

El fin de semana lo acabábamos en Los Santos de Maimona, se celebraba la cuarta edición del cross de la Estrella. Un circuito de algo mas de 1200 mtrs al que daríamos 4 vueltas, incluyendo fuerte subida y fuerte bajada en cada una de ellas. Gracias al amigo Domi estaban en la salida grandes corredores como los Villanovenses Juanfran Sánchez y Antonio García y algún que otro como Pepe Calderón, Víctor Sánchez y el mismo que en su casa le sale si aun cabe más casta aun. Desde el principio me situé en cabeza tirando del grupo, ya que temía que al final en las cuestas acusara las dos carreras que ya llevaba. Al paso por la primera vuelta, Antonio, Juanfran y yo ya habíamos tomado algunos metros de ventaja sobre el resto que nos seguía muy de cerca. La segunda subida la hice muy cómodo incluso les marcaba el ritmo.

Mis amigos

 Quería subir al podio ya que así me aseguraría degustar una vez las madalenas del amigo Domi que tan ricas están. Al paso de la segunda vuelta Antonio pone un ritmo más vivo al que Juanfran le puede seguir y yo me quedo un poco. Esa tercera subida me costo un poco más. Detrás venia muy de cerca Calderón, como en Don Benito, y temía tener un bajón y que me adelantara y quedarme así sin magdalenas. Aguanté bien y al paso de la tercera vuelta veo que García se queda de Juanfran, e intento ir por el en la subida, le paso como un tiro, a el le pasaba algo, ya que en condiciones normales iría con Juanfran y disputando la victoria, pero me aproveché de esa situación. La bajada la hice a muerte incluso veía que le recortaba a Juanfran aunque sin posibilidades de cogerlo. Al final 2º de la general con un tiempo de 16min24seg y mejorando mi registro de otros años. Zsuzsi quedó también 2ª de su categoría y con ello 2 cajas de Magdalenas para casa.

Esta semana me meto de llena en la organización de la II Media Valdigüelo...a ver como sale.